先日、コロナワクチン3回目を接種してきました。
香港では昨年後半はコロナの市中感染が
ほとんど見られず、
長い間平和な日々を過ごしていました。
その時はずっとその平和が続くものだと
思っていました・・・
（いつも落ち着くとついそう思ってしまう・・・）
ところが、今年に入り急に
オミクロンが感染拡大。
（最初は2人から始まり、その後はあっという間でした。）
あれよあれよとレストラン18時以降外食禁止、
政府指定の娯楽施設（スポーツ施設、カラオケ、映画館、エステ等）は
全てクローズとなり、
その後まずは幼稚園、小学校が
そして中学校以上のすべての学校がオンライン授業へ・・・
（昨日の政府発表で、オンライン授業は2月21日まで続くことが決定しました。
北京オリンピック終了後だから？）
ここまで2～3週間の話です。
香港政府、いつもながらスピード早すぎ！！
感染者が出れば強制検疫もどんどんやっているし、
日本人の感覚からすると驚きの連続です。
だいぶ慣れはしましたが、
明日は我が身。
いつ自分たちが対象となるか分からない不安もあり、
当分外食や人ごみへ行くのは避けようと思っています。
そんなこんなで、だいぶ前に2回目を受けた
コロナワクチン接種。
慌てて3回目を予約しました。
が、考えていることはみんな同じ！
予約はだいぶ先まで埋まっていました。
あわわと慌ててみたものの、
早くて2月の中旬。
しまった～・・・出遅れた。。。
と思い、とりあえず予約したものの
少しでも早く出来ればと、キャンセル枠を
毎日チェック。
数日後、なぜか全日程の全時間が予約できるように
なっており、
（その時たまたま枠が増加したのかも？）
急いで早めの日程に変更。
（香港はインターネットで予約管理ができるので、
予約も変更もキャンセルも簡単にできます。）
ということで、
1月中旬に無事接種してまいりました。
今日はその時の様子を。
↓昨年受けた1、2回目接種の様子はこちらからご覧いただけます。
【接種予約、当日の流れ】
ということで、今回も駅近で便利なこちらのサイワンホー（西湾河）体育館へ。
（※写真は前回の流用です）
ここ、なぜだか日本語を話せる香港人のスタッフの方が
多くいます。
前回なんて、外で並んでいるときに2人、
受付へ行く途中で1人、
待っているところで1人、
ワクチンを打ってくれた看護師さん？1人の
計5人に日本語で話しかけられました。
す、すごすぎる！！
そういう意味でもこちら、オススメです。
↓こちらのページからワクチン予約が出来ます。
https://booking.covidvaccine.gov.hk/forms/index.jsp
香港では2種類のワクチンが流通しており、
「BioNTech（ドイツ製）」か「Sinovac（中国製）」か
接種者自ら予約時に選べます。
「BioNTech」は日本で接種されている
ファイザー製と同じものです。
（このワクチンのアジア流通担当会社名「Fosun」も
予約する際に併記されています。）
3回目の接種予約はトップページの
「Booking for the 3rd dose」
というボタンから進めば簡単にできます。
前日には携帯にリマインダーメッセージが
届きます。
（当日受付でこのメッセージを見せます。）
平日の午前中に行きましたが、
そこまで混んでいませんでした。
前回から間はあきました（約9ヶ月）が流れはほぼ同じ。
届いた予約確認メールと香港IDカードを見せ、
あと今回は前回の接種履歴を見せるよう言われたので、
前回貰った用紙を見せました。
(前回は用紙を見せたらいらないと言われたのに
変わったのかな？)
まずは受付横の椅子で待ち、
その後体育館にある接種ブース横の待合スペースで待ちます。
が、椅子に座って待つ時間はほんの数分。
あっという間に接種ブースへ。
↓3回目はこちらのケースを受け付けでもらいます。中に同意書等の書類が入っています。
↓ちなみにこちらは未成年（12～18歳）用。保護者の同意が必要です。
今回はとっても若い女の方（女の子って感じ）
に打ってもらいました。
（この方も日本語話せました。）
1回目、2回目接種の際は
かなり色々質問された印象でしたが、
今回は待合ブースでも、
接種ブースでもほとんど質問はされませんでした。
前回接種の時の副反応と、
何のワクチンを打つか
（2種類あるので、間違いが無いように）
を聞かれました。
その後接種し、待合ブースで15分待って
何もなければ帰宅です。
帰りにまたマスクを貰いました。
【接種後の様子、副反応】
1回目は頭痛、
2回目は熱が出てだるさや身体の節々が痛く
辛かったので、
今回もある程度覚悟していました。
家族は3回目はほとんど副反応が無かったのですが、
人によって副反応はかなり違うので
色々事前に準備しておきました。
接種当日から翌日、翌々日の夕方までは
予定を入れず、
食事は作れないかもしれないので
簡単に食べられるものを用意
（もしくは家族に買ってきてもらう）、
熱が出るかもしれないので
冷えピタや氷枕、カロナールなどの解熱剤、
ポカリスエットやアイス、ゼリーを用意しました。
私の3回目接種後の副反応は・・・
★接種当日
→朝9時に接種。午後一ぐらいまではいつも通り。
午後2～3時ぐらいからだるさと眠気に襲われ、仮眠。
夕方ごろから本格的に身体がだるくなり、軽い頭痛。
★接種2日目
→熱っぽいが熱は無い。身体が非常にだるく動けず。
鼻声と少し咳が出る。
ほぼ一日中横になって寝る。時々寒気、とにかく眠くてだるい。
食欲が旺盛で、とてもお腹がすく。いつも通りの食事。
午後から頭痛が酷くなる。
★接種3日目
→朝から引き続きだるさと眠気。鼻声と少し咳が出る。
頭痛がだんだん酷くなり、夜が特にきつかった。
相変わらず食欲旺盛。一日中だるさ取れず。
★接種4日目
→前日に比べるとだいぶ普段通りの体調に戻る。
若干だるさはあるが、動ける範囲。
というような副反応でした。
2回目に比べるとまだマシでしたが、
自分だけがわかる体調不良が4日ほど続きました。
家族から見ると「元気そうじゃない？」という感じらしいのですが、
とにかく身体が動きませんでした。
だるくて、眠くて、ただ怠けている人のように見えたかもしれません。
本人だけがわかる辛さでした。
あと3回接種を通してあったのが、
なぜだかすごくお腹が空く！！
これ、誰か同じ人いませんか？
熱があったり身体がだるいのに
お腹が空くなんて、風邪の時はありえないですよね？！
ふっしぎ～。
もちろん人によって副反応も全く異なるので、
私の様子は一つの情報として見ていただければと思います。
これから日本でも3回目の接種が本格的に
始まっていくと思いますが、
とにかく体調管理に気を付けて、
なるべく元気な状態で受けてくださいね。
あと接種後は少し休めるように
スケジュール調整もお忘れなく。
家にこもれるような用意をしておくと
安心かもしれませんね。
とにかく感染力が強い今回のオミクロン。
気を付けようにも数秒で移ってしまうとなると、
なんとも難しいですね・・・
ストレスなど溜めないように、
なるべく健やかに生活することが
一番の予防策かもしれません。
なんとかみんなで乗り越えていきましょう！！
私も引き続き気を付けていきたいと思います。
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